多囊卵巢综合征难怀孕?中医助孕来帮您!

董老师，我月经都推迟半个月了，咋办哦?emm……这段时间有没有避孕啊?会不会是中奖啦??

emm……这段时间有没有避孕啊?会不会是中奖啦??

没有啦!我月经一直不正常，经常推迟，有时候40几天来一次，有时候2个多月才来一次。打过B超说是有多囊卵巢综合征。我就是担心我很难怀孕，咋弄嘛?

不要太焦虑，接下来我就讲一讲多囊卵巢综合征应该怎么备孕哦。

多囊卵巢综合征是什么?

多囊卵巢综合征(以下简称PCOS)是一种以高雄激素血症、排卵障碍以及卵巢多囊样改变为特征的病变，在中国的发病率高达5%～10%。

PCOS有以下七大特征

1.月经不调

PCOS患者的雄激素水平高于正常人，而雄激素会干扰排卵，导致月经不调。值得注意的是，PCOS的月经不调一般是很早期就开始的，如初潮后即出现月经失调。有的人表现为月经量少甚至闭经，也有少数病人表现为月经过多。

2.不孕、易流产

PCOS患者不孕的原因主要有三个：

①由于患者排卵不规律，故很难推测最容易受孕的时期，临床上的排卵实验对于PCOS患者也不适用，因此错过受孕机会;

②月经不调可能会使得患PCOS的女性生育期缩短;

③异常的激素环境会导致患者的卵子质量和子宫内膜的容受性不佳，影响怀孕。

3.多毛

雄性激素过多会导致多毛症，过多的毛发会出现在脸部、胸部、腹部、背部等部位。此外，有的患者由于雄激素过多，也会出现脱发。

4.皮肤问题

高水平的雄激素会导致皮肤油脂分泌增加，进而造成一系列皮肤问题，其中又以痤疮和黑棘皮症为代表。

5.肥胖

患PCOS的妇女往往容易发胖，这是因为患者体内常存在胰岛素抵抗和瘦素抵抗。胰岛素抵抗导致机体脂肪蓄积，而瘦素抵抗则会使大脑认为自己正处于饥饿状态，导致摄入热量过多。

值得注意的是PCOS患者的肥胖常表现为腹型肥胖，与心血管疾病等远期并发症相关。

6.睡眠呼吸暂停

很多患者都存在睡眠呼吸暂停，并进而导致高血压、心脏病、肥胖、情绪改变等。有研究表明，PCOS患者比正常人睡眠中出现呼吸问题的几率要高30倍。

7.焦虑或抑郁

研究表明，PCOS患者常受负面情绪的困扰，一部分患者会存在抑郁、惊恐障碍、强迫症、双相抑郁等心理问题。究其原因，一方面，患者体内激素水平的变化会导致心境变化。另一方面，患者常常会过度焦虑痤疮、不孕等症状，导致心理障碍的发生。

PCOS想怀孕该怎么办?

1.调整生活方式+减重

这是成功受孕的第一步。肥胖的PCOS患者月经不调的几率和严重程度都比体重正常的患者要高，因此控制体重是基础，可以增加受孕几率。有一部分PCOS患者在控制体重、症状改善后可以成功地自然受孕。

2.耐心配合治疗

对于PCOS患者，调整月经周期、控制雄激素属于基础治疗，包括口服避孕药、孕激素后半周期疗法等;对于肥胖和存在糖尿病抵抗的病人，还可采用二甲双胍进行治疗。一部分患者在接受了基础治疗后便能自然受孕。

3.中医助孕PCOS

①针灸中药补肾化湿治根本

多囊卵巢综合征归属于中医学“不孕”“闭经”“月经不调”等范畴。PCOS 发病机制是以肾虚为本，痰湿瘀阻为标。即肾虚(包括肾阴虚、肾阳虚)，同时兼有痰湿阻滞(这就是为什么PCOS患者多肥胖，因为“肥人多痰湿”)。

因此临床治疗，我们常常选用补肾化湿、补肾燥湿的中药或者针刺穴位进行治疗。(具体请到中医科，根据个人体质偏颇进行辨证用药，个体化治疗。)

同时中医治疗PCOS合并不孕者，采用的是“周期序贯疗法”(即根据月经周期的变化而采用周期性的用药方案)，因此，治疗时需坚持。

②药膳同疗，事半功倍

在药物治疗的同时，配合饮食调养，对于多囊卵巢综合征的治疗十分有帮助。

杜仲核桃猪腰汤

【组成】猪腰1对，杜仲30g，核桃肉30g。

【制法用法】猪腰去白筋，与杜仲、核桃肉功入沙锅，加水500ml煮熟，去杜仲，食猪腰、核桃肉，喝汤。每日1次。

【说明】杜仲入肝肾经，功能补益肝肾，强筋骨。核桃入肾、肺经，功能补肾强腰。猪腰性平，能和理肾气，全方具有温肾填精的功效，用于肾阳不足型多囊卵巢综合征。

薏米陈皮粥

【组成】炒薏米30g，陈皮6g，大米适量。

【制法用法】炒薏米、陈皮、大米共煮粥服用。

【说明】薏米既可食用又可药用，其性凉，味甘甜，具有健脾、清热、利湿的作用。陈皮功用健脾祛湿、理气化滞。全方具有健脾祛湿、理气调经的功效。适用于痰湿阻滞型多囊卵巢综合征。